Glavni Ustvarjalnost 2 vdori za ustvarjalnost, ki se jih lahko naučite od norosti za pobarvanke za odrasle (tudi če barvanje ni vaša stvar)

2 vdori za ustvarjalnost, ki se jih lahko naučite od norosti za pobarvanke za odrasle (tudi če barvanje ni vaša stvar)

Vaš Horoskop Za Jutri

Ko sem bil otrok, barvanje je bilo eno mojih najljubših dejavnosti.



Vzela sem barvni svinčnik, ga preizkusila na odpadnem papirju in odšla stran. Občasno sem odložil svinčnik, ocenil svoje delo in nato nadaljeval, kjer sem končal. Bilo je kot vdihniti življenje nečemu, kar je bilo prej mirno in nejasno.

horoskopsko znamenje za 7. junij

Barvanje za vse starosti

Izkazalo se je, da lahko svoje barvne dni spet podoživite.

V zadnjih nekaj letih so se pobarvanke za odrasle povečale. Ko je Johanna Basford izdala svojo knjigo Skrivni vrt , razprodano je bilo v tednih. V nasprotju s pobarvankami za otroke so številne pobarvanke za odrasle izjemno zapletene in podrobne.

Čeprav se je trend razširil na odrasle, obstaja razlika v načinu trženja te dejavnosti za različne skupine. Za otroke se barvanje uporablja za razvoj spretnosti že v zgodnji mladosti. Poudarek je na spoznavanju našega sveta, razvoju kreativnosti in natančnem uravnavanju motoričnih sposobnosti.



Čeprav te koristi uživajo tudi odrasli, se zdi, da je večji poudarek na lajšanju stresa. Ta medij se pogosto promovira kot vrsta umetniške terapije, ki si jo ljudje lahko privoščijo, da se rešijo skrbi in skrbi.

Končno mislim, da je razlog, zakaj je barvanje vabljivo za odrasle, podoben temu, zakaj nas je privlačil kot otroke. Pravila so preprosta: narišite znotraj črt in uporabite želene barve. Pri barvanju se res ne morete zmotiti.

Ilustracije so že tam, vaša vloga pa je, da igrate in naredite svojo. Ni vam treba skrbeti, ali boste ustvarili ustrezna razmerja, velikost ali različne stopnje napredovanja. Samo barva.

Kako lahko koncept barvanja uporabimo v svojem življenju

Ko sem prvič slišala za pobarvanke za odrasle, sem bila dvomljiva. Moja prva reakcija je bila: 'Barvanje? Za odrasle? Res? '

Ko pa sem videl, da je prijatelj delal kakšen kos in me spodbudil, da ga preizkusim, je bilo barvanje smiselno. Kot odrasli ljudje se naš svet vedno bolj polni odgovornosti, skrbi za prihodnost in številnih drugih stresov.

Zase pustimo malo časa za sprostitev, igro in zabavo. Tudi ko to počnemo, se pogosto pojavlja moteč občutek, da bi morali početi kaj bolj produktivnega.

Barvanje daje ljudem možnost za izražanje in ustvarjalnost. Možnost, da stopimo iz našega okolja v drug svet. Tukaj sta dve lekciji, ki ju lahko pridobimo iz umetnosti barvanja:

1. Nastavitev omejitev krepi našo ustvarjalnost

Ljudje običajno verjamejo, da več svobode pomeni več ustvarjalnosti.

Toda razmislite, kaj bi se zgodilo, če bi nekdo pred vas postavil prazen list papirja in vas prosil, da narišete sliko in jo pobarvate. Morali bi razmisliti, kaj naj narišete, držite mirno roko in dobili sliko ravno prav . In to še preden pridete do stopnje barvanja.

kakšno znamenje je 5. februar

Po drugi strani pa, če bi nekdo pred vas dal ilustracijo in vam rekel, naj jo začnete barvati, bi se lahko osredotočili le na en cilj. Oris je že narejen za vas. Zdaj dodajate piko na i z izboljšanjem slike z barvami.

Ko lahko izpopolnite nekaj nalog, lahko več energije namenite izboljšanju učinka. Mogoče bi morali namesto, da bi kreativnost mislili kot nekaj velikega in razprostranjenega, o njej razmišljali kot o osredotočanju na nekaj posebnega.

2. Uživajte v sedanjem trenutku

Ena najboljših stvari pri barvanju je, da se osredotočate na to, kaj se trenutno dogaja. Ne gre toliko za končni izdelek ali kaj se je zgodilo prej. Gre za sedanjost.

Veliko prostega časa namenjamo razmišljanju bodisi o preteklosti bodisi o prihodnosti. Skrbi nas obžalovanje, posledice in kako bo sedanjost vplivala na nas pozneje.

Svoja dejanja pogosto temeljimo na predpostavki, da „trpimo zdaj in izkoristimo koristi pozneje“. Kot da uživanje življenja danes kasneje povzroči težave in obratno. Težava je v tem, da nas takšno razmišljanje sčasoma opeče ali pa se odrečemo cilju, ker preprosto ni več zabavno ali vredno.

Namesto tega sem se lotil barvnega pristopa k stvarem. O težnjah razmišljam manj v smislu končnega cilja in bolj o procesu.

Ne pozabite enkrat pogledati gor

Pri barvanju je tako kot pri vsem drugem dobro, da se občasno ustavite. Odložite svinčnik, stopite korak nazaj in cenite dosedanji napredek. Vaš um (in vaše oči) se vam bodo zahvalili za to.



Zanimivi Članki

Izbira Urednika

Ta hotelska veriga v mestu College Airbnb daje obvestilo
Ta hotelska veriga v mestu College Airbnb daje obvestilo
Diplomirani hoteli dvigujejo kičasto izkušnjo kolidž-mesta z lokalnim okusom in starinskimi dragulji.
Marcus Lloyd Butler Bio
Marcus Lloyd Butler Bio
Vedeti o Marcusu Lloydu Butlerju Bio, Afera, V zvezi, Neto vrednost, Etničnost, Plača, Starost, Državljanstvo, Višina, Youtuber, Vlogger, Wiki, Socialni mediji, Spol, Horoskop. Kdo je Marcus Lloyd Butler? Marcus Lloyd Butler je angleški YoutubeVlogger. Najbolj znan je po komičnem kanalu YouTube, Marcusu Butlerju. Pred tem je bilo ime kanala Marcus Butler TV. Ima tudi drugi kanal z imenom MoreMarcus, kjer ima dnevno vsebino od blogov, reakcijskih videoposnetkov do video posnetkov za testiranje izdelkov.
Boone Jenner Bio
Boone Jenner Bio
Vedeti o Boone Jenner Bio, Afera, Samski, Plača, Starost, Državljanstvo, Višina, Hokejist, Wiki, Socialni mediji, Spol, Horoskop. Kdo je Boone Jenner? Boone Jenner je kanadski profesionalni hokejist.
39daph – Kdo je 21-letna kanadska twitch zvezda? Fant, Wiki
39daph – Kdo je 21-letna kanadska twitch zvezda? Fant, Wiki
Vsebina1 Kdo je 21-letna kanadska zvezda Twitcha 39daph? Wiki Bio2 Otroštvo in izobraževanje3 Kariera Twitcherja4 Ljubezensko življenje in odnosi5 Hobiji in drugi interesi6 Videz in neto vrednost Kdo je 21-letna kanadska zvezda Twitcha 39daph? Wiki Bio Uporabnica Twitcha 39daph je bila rojena v Kanadi 3. septembra 1998 – njeno horoskopsko znamenje je
Theresa May ponuja odstop, če bo njen dogovor o brexitu minil v parlamentu
Theresa May ponuja odstop, če bo njen dogovor o brexitu minil v parlamentu
Boris Johnson pravi, da jo bo podprl. Drugi poslanci lahko ali pa tudi ne.
Calum Hood Bio
Calum Hood Bio
Vedeti o Calum Hood Bio, afera, samski, neto vrednost, narodnost, starost, narodnost, višina, pevec, tekstopisec, kitarist, Wiki, družbeni mediji, spol, horoskop. Kdo je Calum Hood? Calum Hood je eden od članov avstralske slavne skupine 5 Seconds of Summer.
17 citatov Marianne Williamson, ki vas bodo navdihnili, da dosežete več
17 citatov Marianne Williamson, ki vas bodo navdihnili, da dosežete več
Marianne Williamson je podjetnica, predavateljica in aktivistka, uspešna avtorica - in nekdanja predsedniška kandidatka.