Običajno dvomite, še posebej kot podjetnik, kjer morate plužiti na neznano ozemlje. Toda ne ujamete se v past, da bi se kot navada podcenjevali, saj vam to hitro prepreči, da bi dosegli vse od sebe. Verjetno se podcenjujete, če so resnične naslednje.
1. Drugi vas morajo priporočiti.
Podcenjevanje sebe ne pomeni vedno slabega delovanja in pogosto lahko drugi vidijo, da je vaše delo dobro ali ima potencial. Ker pa nikoli niste prepričani, ali lahko naredite več, kot je na vašem krožniku, drugih priložnosti sami ne posežete veliko.
2. Svoje veščine in sposobnosti težko poimenujete.
Tudi če ste v preteklosti že dosegli dobre rezultate, se boste morda vprašali, ali ste dovolj dosledni, da je vse pomembno. Prav tako lahko svoje sposobnosti in sposobnosti primerjate z drugimi in se počutite, kot da si nikakor ne morete upati zatresti lastnega roga glede na to, kaj drugi počnejo in proizvajajo. Morda vam bo težko dokončati naloge, ki zahtevajo, da določite svoje prednosti (npr. Prilagajanje življenjepisa), ne da bi imeli podporo drugih.
3. Drugi so vedno na prvem mestu.
Medtem ko je postavljanje drugih na prvo mesto lahko znak čudovite ponižnosti, lahko pa tudi pomeni, da sebe ne vidite na isti ravni kot drugi. Podpirate jih ali pustite, da gredo pred vami, ker dvomite o svoji vrednosti in sposobnosti za uspeh.
4. Biti v bližini ljudi vas dela živčnega (tudi če ste ekstrovertirani).
Težava je v tem, da vas, čeprav morda uživate v družbi, skrbi, ali boste lahko ustrezali pričakovanjem drugih in se dvignili na to, kar si želijo. Globoko v sebi mislite, da vas bodo 'našli'. Zaradi tega vam morda ne bodo všeč dogodki v družbi ali drugi družbeni elementi dela, kot je klicanje.
5. Ste strogi do svoje rutine (ali je sploh nimate).
Nekateri ljudje, ki se podcenjujejo, raje vodijo predvidljiv dnevni red, ker jih počne kaj drugega kot običajno, da izpodbijajo svoje samopodobo. Drugi končajo na nasprotnem koncu spektra. Ker nikoli niso prepričani, kaj lahko ali bi morali storiti, jih zlahka odpihne v vse in vse. Ob pogledu na uro ne čutijo nujnosti, ker se nič posebej ne zdi tako pomembno.
6. Začutite zavida, ko drugi uspejo.
Če morda niste dovolj samozavestni, da bi posegli po večjih ali drugačnih stvareh, še ne pomeni, da si resnično še vedno želite nečesa boljšega. Če se drugi dobro znajdejo, ste zanje veseli, vendar si tudi ne morete kaj, da ne bi želeli, da bi imeli karkoli, kar je pripeljalo do njihovega uspeha. (Ironija je, da verjetno veste!)
7. Drugi dejansko pokličejo večino posnetkov.
Podcenjevanje samega sebe naravno vodi do težav, da bi bili prepričani v svoje odločitve. Tudi če slučajno pridete v položaj vodje, morda ne boste poklicali, ne da bi videli, kaj prej reče drugi vodja ali strokovnjak. Tone se zgodijo v zakulisju, preden drugi dobijo odgovor od vas, in čeprav je končni odgovor morda dober, lahko drugi zaznajo vašo nestabilnost in oklevajo, da vam popolnoma zaupajo. V najslabšem primeru se vam bodo morda z lahkoto zmanipulirali drugi.
8. Nimate jasnih ciljev.
Če načrtujete in si prizadevate za doseganje ciljev, morate razumeti, kakšne so vaše prednosti in slabosti, kot smo že omenili. Ker to ni enostavno, če se podcenjujete, je tudi težko voditi kakršno koli smer. Morda se znajdete na plavanju v samozadovoljstvu ne zato, ker vam to popolnoma ustreza, temveč zato, ker ne veste, kje bi se uveljavili. Lahko opazujete, kako se drugi premikajo v druge položaje, vi pa ostanete tam, kjer ste.
Če se borite za to, da bi si dali čas, bi verjetno imeli koristi od dejavnosti in praks, namenjenih krepitvi samozavesti. Na primer, zavestno delo proti notranjemu kritiku (negativni samogovor), praznovanje tudi majhnih zmag, izziv, da ste edina konkurenca (nič več primerjanje z drugimi), in vključevanje v vašo skupnost lahko vse skupaj dvigne vaše samopodobo in smisel za namen. Naučite se sprejemati pohvale, ko jih ponujajo, in v majhnih korakih preizkusite nove stvari, da si ustvarite samozavest. Kmalu boste oseba, v kateri bodo drugi lahko mirni.
