Več kot četrtina - 26 odstotkov - odraslih Američanov priznava, da v zadnjem letu ni prebrala niti dela knjige. To kažejo statistični podatki, ki prihajajo iz Raziskovalni center Pew . Če ste del te skupine, vedite, da znanost podpira idejo, da je branje dobro za vas na več ravneh.
Branje leposlovja vam lahko pomaga biti bolj odprti in ustvarjalni
Glede na raziskave, opravljene na Univerza v Torontu , udeleženci študije, ki berejo kratke leposlovje, so imeli veliko manj potrebe po 'kognitivnem zaprtju' v primerjavi s kolegi, ki berejo neumenske eseje. V bistvu so se preizkusili kot bolj odprti v primerjavi z bralci esejev. 'Čeprav branje literarne literature študentom omogoča učenje predmeta, jim morda ne bo vedno v pomoč pri razmišljanju o njem,' pišejo avtorji. 'Zdravnik ima lahko enciklopedično znanje o svojem predmetu, vendar to morda ne bo preprečilo zdravniku, da bi zagrabil in zamrznil diagnozo, kadar dodatni simptomi kažejo na drugo bolezen.'
Ljudje, ki berejo knjige, živijo dlje
To je po Raziskovalci z Yalea, ki so preučevali 3635 ljudi starejši od 50 let in ugotovili, da so tisti, ki knjige berejo po 30 minut na dan, v povprečju živeli 23 mesecev dlje kot bralci ali bralci revij. Očitno praksa branja knjig ustvarja kognitivno angažiranost, ki izboljšuje veliko stvari, vključno z besediščem, miselnimi sposobnostmi in koncentracijo. Vpliva lahko tudi na empatijo, socialno zaznavanje in čustveno inteligenco, katerih vsota pomaga ljudem, da ostanejo dlje na planetu.
Branje 50 knjig na leto je nekaj, kar lahko dejansko dosežete
Čeprav se kakšna knjiga na teden morda zdi zastrašujoča, jo verjetno lahko opravijo tudi najbolj zasedeni ljudje. Pisatelj Stephanie Huston pravi, da se je njeno razmišljanje, da nima dovolj časa, izkazalo za hrom izgovor. Zdaj, ko si je zastavila cilj, da bo v letu prebrala 50 knjig, pravi, da je na telefonu izgubljala čas za listanje strani v postelji, vlakih, med odmori in med čakanjem v vrsti. Dva meseca po izzivu poroča, da ima več miru in zadovoljstva ter izboljša spanec, hkrati pa se nauči več, kot je mislila.
Uspešni ljudje so bralci
To je zato, ker si uspešni želijo samoizboljšave. Na stotine uspešnih direktorjev je delilo z mano knjige, ki so jim pomagale priti do današnjega mesta. Potrebujete ideje o tem, kje začeti? Naslovi, ki so že večkrat sestavili svoje sezname, vključujejo: Trda stvar o težkih stvareh avtor Ben Horowitz; Čevljarski pes avtor Phil Knight; Dobro do Velikega avtor Jim Collins; in Izgubiti nedolžnost avtor Richard Branson.
