Glavni Svinec 7 načinov, kako uspešni ljudje preživljajo prosti čas

7 načinov, kako uspešni ljudje preživljajo prosti čas

Vaš Horoskop Za Jutri

Ko razmišljate o poklicnem uspehu, razmišljate o strategijah in vedenjih, ki jih ljudje ponazarjajo, ko so v službi. Razmislite, kaj ljudje počnejo med 9 in 5 delovnimi urami in ali jih podaljšajo tako, da pridejo zgodaj ali zamujajo, da se lotijo ​​projektov. Kaj počnejo, ko pridejo domov ali med vikendi, ko so zunaj pisarne in stran od svojih računalnikov, vam ne pade na pamet. Ampak tu je stvar: moralo bi.



Kako ljudje preživijo svoj prosti čas, lahko dejansko močno vpliva na njihov uspeh v poklicnem svetu. Uspešni ljudje svoj prosti čas ponavadi preživijo na teh sedem načinov (in seveda več), zato preberite spodaj in ugotovite, zakaj:

1. Telovadijo. Telesna vadba je pomembna tako za fizično kot duševno zdravje. Če si vzamete pol ure po službi ali ob koncu tedna, vam lahko črpa kri, poženejo se endorfini in oživi duh. Zgradili boste mišice, porabili kalorije in oksigenirali možgane - sprostili vas po dnevu stresa. Redno gibanje vam pomaga tudi, da ostanete disciplinirani, kar je lahko dragoceno v zahtevnem delovnem okolju in lahko zmanjša tudi dolgoročne učinke stresa - kar pomeni, da so redni vaditelji manj obremenjeni pri svojem delu. Prav tako boste videti bolje in se boste počutili bolje, kar vam daje večjo samozavest.

2. Berejo. Branje je vseživljenjska veščina in uspešni ljudje nikoli ne nehajo brati novih knjig. Ne glede na to, ali gre za leposlovno ali literarno literaturo, vam knjige pomagajo bolje razumeti svet okoli sebe. Predstavijo vam nove like, nova okolja, nove kulture, nove filozofije in nove ideje in vam lahko celo pomagajo pri gradnji novih veščin (če vsaj berete literaturo). Podobno tudi redno branje pomaga pri oblikovanju vašega besedišča in pomenskega razumevanja, tako da imate večje komunikacijske spretnosti - in nekaj, o čemer se lahko malo pogovarjate na teh posebej nerodnih poslovnih sestankih.

3. Obiskujejo tečaje. Izobraževanje se ne sme ustaviti na fakulteti in ne sme biti omejeno na ustanove. Najuspešnejši ljudje na svetu so tisti, ki se zavežejo, da se ne bodo nikoli prenehali učiti. V svoje življenjepise vedno vključijo nova znanja in spoznajo nove vidike sveta okoli sebe. Tečajev tudi ni težko najti, zlasti v sodobni dobi. Številne lokalne šole ponujajo tečaje brezplačno, na lokalnih forumih ali shodih pa lahko poiščete improvizirane skupinske delavnice. In ne podcenjujte vrednosti brezplačnih spletnih tečajev. Če imate brezplačno uro in internetno povezavo, se lahko začnete učiti nove veščine.



4. Prostovoljno se javijo. Prostovoljstvo, ne glede na to, kje in kako to počnete, je koristno za vas in vašo skupnost. Ne glede na to, ali pomagate pri čiščenju avtoceste, delate v ljudski kuhinji ali mentorstvu skupini mladih strokovnjakov, vaš čas močno prispeva k izboljšanju skupnosti okoli vas. Strokovnjaki, pripravljeni na uspeh, se zavedajo pomena vračanja skupnosti in se zaradi tega počutijo srečnejši. Prostovoljstvo je tudi dragocena mrežna izkušnja, ki vas seznani z drugimi ljudmi, ki vam tako ali drugače pomagajo nadaljevati kariero.

5. Omrežijo se. Veliko mrežnih dogodkov obstaja zunaj področja delovnega časa. Vključujejo zajtrk ob koncu tedna, koktajl ure in druženja za pogovore ob koncu ure ter običajno hrano in pijačo. Uspešni ljudje so pripravljeni stopiti izven svojih con udobja, da bi spoznali nove ljudi - ne glede na kakršne koli poklicne okoliščine, ki so povezane s tem prizadevanjem. Ni jim nujno, da se srečajo z ljudmi, da dobijo novo prodajo ali si poiščejo novega zaposlenega - namesto tega preprosto radi govorijo z ljudmi in se srečujejo z ljudmi, uspeh pa jim seveda sledi že od tam. Širša je vaša mreža stikov, več priložnosti boste imeli na poti.

6. Imajo hobije. Osredotočanje izključno na delo se morda zdi hitra pot do uspeha. Ker vas nič drugega ne moti, lahko ves svoj trud usmerite v svoje delo in v enem tednu naredite tisto, kar bi večini ljudi vzelo dva. Toda ta pristop ima grdo slabost; poudarja vas, vas pripravlja na izgorelost in vam preprečuje, da bi razvili veščine na drugih področjih. Iskanje in ukvarjanje s hobijem pa vam pomaga pri lajšanju stresa, postavitvi službe v perspektivo in oblikovanju veščin, ki dopolnjujejo tiste, ki jih uporabljate v službi. Pridih svežega zraka vas ohranja prizemljen in če gre za družabni hobi, ponuja tudi možnosti za mreženje.

7. Čas preživljajo s prijatelji in družino. To sem nakazal v zadnji točki, vendar bom tukaj še bolj poudaril: vaše delo ni vse. Če se preveč osredotočate na svojo kariero, je samosabotaža, ne glede na to, kako neutemeljeno se sliši. Če želite biti uspešni v življenju, morate dati prednost svojim osebnim odnosom - vezi s prijatelji in družinskimi člani. Ne glede na to, kako zelo si želite biti uspešni in se hitro povzpeti po službeni lestvici, pri tem ne morete zanemariti svojih prijateljev in družine.

Če prostega časa ne preživite tako, še ne pomeni, da nimate možnosti za uspeh. Če pa izberete nekatere od teh strategij, lahko izboljšate svoje sposobnosti, izboljšate miselnost in razširite omrežje do ravni, ki bodo povečale vaše možnosti za uspeh na delovnem mestu. Začnite jih vključevati v svoj prosti čas in morda boste presenečeni nad rezultati.



Zanimivi Članki

Izbira Urednika

13 načinov, kako se naučiti biti bolj samozavestni
13 načinov, kako se naučiti biti bolj samozavestni
Raziskave kažejo, da se le malo rodi samozavestnih. Samozavestni se naučite biti takšni, lahko pa tudi vi.
Diana Williams Bio
Diana Williams Bio
Vedeti o Diani Williams Bio, Afera, Poročena, Mož, Neto vrednost, Starost, Državljanstvo, Višina, TV novinarka, Wiki, Socialni mediji, Spol, Horoskop. Kdo je Diana Williams? Diana Williams je ameriška televizijska novinarka, znana po tem, da je bila voditeljica novic na televiziji WABC v New Yorku v New Yorku.
Matthew Morrison Bio
Matthew Morrison Bio
Vedeti o Matthewu Morrisonu Bio, afera, poročen, žena, neto vrednost, narodnost, plača, starost, narodnost, višina, igralec, plesalec, pevec, Wiki, družabni mediji, spol, horoskop. Kdo je Matthew Morrison? Matthew Morrison, rojen v Kaliforniji, je igralec, plesalec in pevec.
Je posedanje novo kajenje? Harvardski profesor z 1 ulovom razblinja mit
Je posedanje novo kajenje? Harvardski profesor z 1 ulovom razblinja mit
Sedite v službi? Ni tako velik problem. Sedite, ko niste v službi? To je že druga zgodba.
Claudia Jordan Bio
Claudia Jordan Bio
Vedeti o Claudii Jordan Bio, Afera, V zvezi, Neto vrednost, Etničnost, Plača, Starost, Nacionalnost, Višina, Igralka, Wiki, Socialni mediji, Spol, Horoskop. Kdo je Claudia Jordan? Claudia Jordan je uspešna manekenka, igralka, televizijska in radijska osebnost ZDA.
Neizrečena resnica Macklemorejeve žene - Tricia Davis
Neizrečena resnica Macklemorejeve žene - Tricia Davis
Vsebina1 Kdo je Tricia Davis?2 Kako bogata je zdaj? Tricia Davis Neto vrednost in premoženje3 Zgodnje življenje, narodnost, etnična pripadnost, izobrazba4 Poklicna kariera5 Poroka z Macklemore6 Mati dveh hčera7 Kdo je njen mož? Macklemore Short Wiki/Bio7.1 Začetki kariere7.2 Macklemore & Ryan Lewis in Thrift Shop7.3 Nadaljnji uspeh in prekinitev7.4 Solo kariera
Kdo je Ariela Barer (alias Gert Yorkes v Marvelovih 'Runaways')?
Kdo je Ariela Barer (alias Gert Yorkes v Marvelovih 'Runaways')?
Vsebina1 Kdo je Ariela Barer, igralka, ki je nastopila v Marvelovih Beguncih?2 Zgodnje življenje in izobraževanje3 Vloge v televizijskih serijah4 Vloge v filmih5 Ljubezensko življenje in fant6 Hobiji in drugi interesi7 Starost in višina Kdo je Ariela Barer, igralka, ki je nastopila v Marvelovih Beguncih? Ariela Barer se je rodila v ZDA 14. oktobra