Znanstvenik iz petega stoletja je verjetno zadnja oseba, za katero bi pomislili, da bi poiskal opis naših sodobnih težav v času koronavirusa. Ampak pisanje pogovora pred kratkim jo je zbral Jonathan Zecher iz Avstralske katoliške univerze:
Nekatere skupnosti v obnovljenih pogojih zaklepanja in gibanje omejene povsod drugje, nihče ne objavlja slik njihovega kvašenega testa. Koktajli Zoom so izgubili novost, Netflix lahko izda le toliko novih serij. Zdi se, da so novice vsak dan slabše, kljub temu pa jih prisilno pomičemo.
Družabni mediji nas motijo, kljub temu pa imamo kup neprebranih knjig. Ves čas imamo smisel iti ven, a nekako nikoli ne najdemo časa. Mi smo dolgočasno, brezvoljno, strah in negotovost .
Izkazalo se je, da ta opis ni primeren samo zato, ker je Zecher zaznaven opazovalec. Prav tako je neverjetno natančen, ker Zecher že dolgo pozna neprijeten občutek, ki nas zdaj pesti.
Očitno se imenuje apatija , je prepoznan že tisočletja in učenje te besede vam lahko pomaga, da se izognete svojemu funku.
Vrnitev 'acedia'
apatija morda nova beseda za nas v 21. stoletju, vendar so jo dobro poznali tisti, ki so živeli v srednjem veku. Izhajala je iz grških korenin, ki pomenijo zajemanje ali zamrznitev občutkov, kar je bila očitno dokaj pogosta med srednjeveškimi menihi, zaprtimi v samostanih.
Neki teolog iz petega stoletja je tistega, ki trpi za acedijo, opisal kot 'zgroženega, kje je, gnusov nad svojo sobo ... To mu ne dovoljuje, da bi še vedno ostal v svoji celici ali se posvetil branju.' Sooči se s telesno brezvoljnostjo in zevajočo lakoto, kot da bi ga nosila dolga pot ali dolgotrajen post ... Nato se ozre in zavzdihne, da ga nihče ne bo več videl. Neprestano v celici in iz nje gleda sonce, kot da bi prepočasi zahajalo. '
Sliši se znano? Menihi in sodobniki bi lahko bili doma iz zelo različnih razlogov, vendar se zdi, da je človeški odziv na prisilno nepremičnost stalen. Zaklepanja nas že stoletja izčrpajo in se ne moremo motivirati za delo, ki sedi tik pred nami.
Zakaj bi te moralo skrbeti
To se vam lahko zdi zanimiva, a nepomembna malenkost. Ampak imeti natančno prava imena za svoja čustva zadeve.
Prvič, manj verjetno je, da je z vami nekaj narobe, če veste, da ljudje že pred padcem Rima rastejo brezvoljni. Toda dve, sodobne raziskave kažejo, da vam natančno poimenovanje občutkov pomaga, da se z njimi bolje spoprimete.
zodiakalno znamenje za 3. avgust
To sposobnost psihologi imenujejo čustvena razdrobljenost in kot Lisa Feldman, avtor in vodja Interdisciplinarnega afektivnega znanstvenega laboratorija Northwestern University pojasnjuje, da izražanje prave besede vašim občutkom 'pomaga možganom ugotoviti, kdaj ukrepati ... in kaj storiti ... Vaša dejanja so bolje prilagojena situaciji, v kateri ste. '
Torej, naslednjič, ko se boste brez očitnega razloga potepali po svoji hiši in se trudili, da bi se prepričali, da naredite eno od mnogih pozitivnih stvari, za katere veste, da bi jih morali storiti, ne bodite depresivni ali leni. Povejte si, da imate acedijo in da je za ljudi stoodstotno naravno, da se tako odzovejo na fizično in socialno izolacijo.
Če se počutite manj pomanjkljivi in manj osamljeni, boste morda lahko dejansko premagali slabo počutje.
