Leto 2020 je bilo grobo in iskreno upam, da bo leto 2021 lažje in boljše. Toda tudi s cepivi škoda, ki jo je pandemija povzročila življenju, podjetjem in svetovnemu gospodarstvu, ne bo izginila čez noč.
Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite imeti najboljših 2021 možnih , ne glede na to, kaj se dogaja na svetu.
Ostanite čim bolj gibčni.
Knjiga Nassima Taleba The Črni labod motiviral me je, da sem pred desetletjem opustil šolanje in naredil drastično spremembo kariere. Talebove knjige ne gre zamenjati s filmom Natalie Portman o baletu, ki govori o ekstremnih nenavadnih dogodkih, ki povzročajo veliko škodo, kot je teroristični napad 11. septembra ali izbruh večje bolezni, kot je pandemija.
zodiakalno znamenje za 23. julij
Ključ do preživetja ali celo uspeha v scenariju črnega laboda je okretnost. Znati se morate hitro prilagoditi večjim spremembam in se ne smete zatakniti z miselnostmi ali načini početja.
Bodite najbolj pristni.
Dva zelo tesna prijatelja sta umrla letos v zgodnjih tridesetih letih zaradi tragičnih okoliščin. Največja lekcija iz njihove smrti in pandemije je bila, da je življenje prekratko in ga moramo poskusiti kar najbolje izkoristiti.
Ne dovolite, da vam kdo reče, da nimate dovolj izkušenj ali povezav, da bi uresničili svoje sanje. Nesramno zasledujte svoje strasti. Poiščite nasvet strokovnjakov, vendar vse povratne informacije in kritike sprejmite z rezervo in na koncu zaupajte svojim črevesjem. Ker navsezadnje samo vi veste, kaj je prav za vas.
Kovanje lastne poti ni enostavno in zahteva neskončen vrvež in vztrajno odločnost, vendar se splača. In če ste zaskrbljeni zaradi pritiska na sprožilec, samo opazujte Razzlekhan oz Awkwafina glasbeni video za hiter odmerek nesramnega poguma.
Družite se na spletu.
Ena najtežjih stvari v zvezi s pandemijo je socialna izolacija. Dvignite telefon ali se dogovorite za zum ali datum FaceTime s starim prijateljem ali družinskim članom. Če se ne želite pogovarjati s temi ljudmi (včasih se zgodi vsem nam), razmislite o skoku v aplikacijo, kot je Shapr ali Clubhouse, ki vam pomaga pri spoznavanju novih prijateljev ali poklicnih povezav.
Lahko tudi komunicirate na različnih platformah družabnih omrežij ali poskusite s hladnim pošiljanjem e-pošte ljudem, ki jih želite spoznati. Osebno priporočam brskanje po spletnih skupnostih, ki se nanašajo na vaše posebne interese, kot so Facebook skupine ali brskanje po podreditvah.
horoskopsko znamenje rojeni 22. decembra
Nikoli ne veš, kdaj bo katera od teh novih povezav pripeljala do nove karierne ali poslovne priložnosti ali celo vseživljenjskega prijatelja.
Zaščitite se pred temnimi stranmi interneta in družabnih omrežij.
Težko se je izogniti zaslonskemu času, ko toliko našega življenja - tako družbenega kot delovnega - zahteva interakcijo na digitalni napravi. Opazila sem, da sem se začela počutiti bolj nesrečno in začela se mi je groziti, ko sem preveč časa preživela v družabnih omrežjih.
Všeč mi je ustvarjati vsebine, vendar se mi zdi, da začnem čutiti negativne misli o sebi, ko zaužijem preveč družbenih omrežij. Na različnih družabnih platformah je veliko navdihujočih, zabavnih in neverjetnih vsebin, vendar lahko začnete dobivati poševen pogled na resničnost, zaradi katerega se počutite slabo: če bi bili bolj privlačni, da bi bil vaš dom lepši ali da bi bil vaš življenje je bilo sicer nekako bolj popolno.
Ironično je, da dve slabši ženski vplivki na družbena omrežja, s katerimi sem se letos pogovarjala, obe pripisujeta svojo srečo omejevanju svojih dejavnosti v družabnih medijih. Ashley, bolj znana kot 'najbolje oblečena' na YouTubu in drugih platformah družbenih medijev, ima le 22 let in ima več kot 3,6 milijona naročnikov. Neodvisna ženska hip-hop umetnica Qveen Herby ima za seboj več virusnih videoposnetkov v YouTubu in TikToks, ki so prav tako dosegli milijone ogledov.
ženska kozorog in moški tehtnica
Obe ženski omejujeta, koliko časa porabita za uživanje vsebin v družabnih omrežjih in kakšno vrsto vsebine zaužijeta, in poskušata ne brati preveč svojih komentarjev ali obsedenosti s statistiko svojih družabnih omrežij. Medtem ko zelo cenijo svoje občinstvo in si prizadevajo ustvariti vsebino, ki izboljša in navdihuje ženske, sta vsaka izrazila zaskrbljenost nad tem, kako te platforme vplivajo na misli in samozavest žensk, zlasti mladih deklet.
Ne glede na to, pod katero demografsko kategorijo spadate, opazite, kdaj se v socialnih omrežjih počutite slabo, in opazujte, kaj to povzroča. Ali vas nekateri profili, hashtagi ali celo platforme vodijo do strupenih izkušenj in občutkov? Razmislite o tem, kako spremeniti, kaj ali koga spremljate, ali posodobiti svoje nastavitve na tej platformi.
Ustvarite si čas brez povezave tudi zase. Dnevnik, preberite knjigo, ukvarjajte se z umetninami, vrtite, kuhajte, se naučite nekaj narediti z rokami, vadite ali preprosto plešite po hiši. Poskusite preživeti vsaj eno uro na dan, ki ne vključuje zaslona, in celo pomislite, da bi imeli dan (po možnosti vikend), v katerem boste bistveno omejili svoj čas v spletu.
